Terapia próżniowa jest metodą znaną od lat, która znów powraca do łask. Bańki są nie tylko świetnym sposobem walki z przeziębieniem i infekcjami górnych dróg oddechowych, ale coraz częściej wykorzystywane są również w celach kosmetycznych. Masaż z ich użyciem pozwala ujędrnić skórę, zniwelować widoczny cellulit, jak i pobudzić krążenie krwi i limfy. W związku z poszerzeniem zastosowania zmienił się również materiał baniek. Tradycyjne szklane coraz częściej zastępowane są gumowymi lub silikonowymi. Te lepiej nadają się do masażu, są też łatwiejsze w użyciu. Na rynku znaleźć można różne wersje: od pojedynczych sztuk, po zestawy z różnymi rozmiarami. Wybór uzależniony jest od miejsca stymulacji i osobistych preferencji.
Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma
Masaż bańką chińską to coraz bardziej popularny zabieg oferowany przez salony kosmetyczne. Jest on na tyle bezpieczny i łatwy w wykonaniu, że można go przeprowadzić w domowych warunkach. Potrzebne są jedynie gumowe lub silikonowe bańki i olejek do natłuszczenia skóry. Przed zabiegiem należy zdezynfekować sprzęt i opłukać w ciepłej wodzie, by go nieco ogrzać. Po osuszeniu wystarczy przyłożyć bańkę do danej partii ciała i nacisnąć kilka razy, by ta przywarła do skóry. Następnie ruchami linearnymi, kolistymi lub spiralnymi można wykonywać masaż, który powinien trwać nie dłużej nim pół godziny. Ważne, by ruch odbywał się zawsze w kierunku serca. Ilość uciśnięć bańki decyduje o stopniu jej przyssania, a im większe, tym bardziej intensywna będzie stymulacja. Wpływ na to ma również rozmiar bańki, większe mają silniejsze działanie, mniejsze bardziej delikatne. Na początki swojej przygody z tego typu masażem warto zacząć od łagodnej mobilizacji, a z czasem zwiększać natężenie. Lekkie zaczerwienienie skóry po zabiegu jest zjawiskiem naturalnym, który świadczy o pobudzeniu procesów wewnątrz organizmu.
Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma
Bańki gumowe są o wiele wygodniejszą i bezpieczniejszą alternatywą dla baniek szklanych. Mają też szerszy zakres zastosowania, gdyż można je wykorzystywać zarówno do terapii próżniowej i akupunktury, jak również masażu i to właśnie dzięki tej funkcji zyskały tak dużą popularność. Masaż bańką chińską stał się hitem nie tylko wśród kobiet, choć to właśnie one najbardziej doceniły jego ujędrniające działanie. Systematyczna stymulacja ciała zmniejsza cellulit, ale też poprawia krążenie krwi i limfy, wspomagając ich właściwy przepływ i zmniejszając obrzęki. To działanie jest równie ważne przy regeneracji tkanek, dlatego tego typu masaż może być stosowany po różnego rodzaju kontuzjach. Gumowe bańki są równie często wykorzystywane przez sportowców i osoby aktywne fizycznie. Zabieg ten pozwala dodatkowo zniwelować napięcie mięśni i pomaga w ich regeneracji po intensywnym wysiłku.
Zestaw składa się czterech baniek, każda w innym rozmiarze. Pozwala to na stymulację zarówno większych, jak mniejszych partii ciała. Wielkość bańki wpływa też na intensywność masażu, w związku z tym można dostosować natężenie stymulacji do własnych potrzeb. Bańki wykonane zostały z wytrzymałego, jednocześnie bezpiecznego dla skóry materiału. Opływowy kształt i specjalne wgłębienia sprawiają, że dobrze utrzymują się w dłoni i łatwo się nimi manewruje. Bańki są lekkie i poręczne w związku z tym można je zabrać ze sobą w dowolne miejsce, także na wakacje czy rozgrywki sportowe. Jest to uniwersalny sprzęt, wykorzystywany zarówno w celach kosmetycznych, jak i zdrowotnych. Jego systematyczne stosowanie pozwala uzyskać nie tylko efekty estetyczne, ale też wpływa korzystnie na kondycję fizyczną i dobre samopoczucie.
Zalety zestawu baniek gumowych:
bezpieczniejsze niż wersja ogniowa | |
wszechstronne działanie | |
idealne do masażu | |
możliwość wykorzystania do celów zdrowotnych i kosmetycznych | |
wsparcie po różnego rodzaju urazach (np. skręceniach) | |
łatwość użycia | |
możliwość samodzielnego stosowania | |
różne rozmiary pozwalające na lepsze dopasowanie do masowanego obszaru i dobranie intensywności stymulacji | |
lekki sprzęt, który można mieć zawsze pod ręką. |