Piłka rehabilitacyjna ogólnorozwojowa MIĘKKA REDONDO 25-27cm (pilates-ball)

Miękka piłka rehabilitacyjna ogólnorozwojowa – 25-27 cm

Ćwiczenia z piłką to świetny sposób na urozmaicenie standardowego treningu. Z jednej strony zwiększają jego intensywność, z drugiej pozwalają zaangażować inne grupy mięśniowe. Na rynku znaleźć można modele o różnych średnicach. Mniejsze wersje idealnie sprawdzą się w pilatesie czy gimnastyce korekcyjnej dzieci. Duże piłki to wyposażenie sal fitness i siłowni, ale coraz częściej kupowane są indywidualnie, gdyż umożliwiają przeprowadzenie efektywnego treningu w domowych warunkach. Piłki stosuje się nie tylko do wzmocnienia ciała lub wyrzeźbienia sylwetki, ale również wykorzystywane są w szeroko pojętej rehabilitacji. Ten niepozorny sprzęt przynosi wiele korzyści dla zdrowia i kondycji, ale warto zainwestować w dobrą jakościowo wersję, by mieć gwarancję bezpieczeństwa ćwiczeń.

Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma

Piłka ogólnorozwojowa 25-27 cm to poręczny i niezwykle użyteczny sprzęt, który może być wykorzystywany w treningu i rehabilitacji. Bardzo często stosowana jest podczas zajęć pilatesu i jogi, ale też zwiększa efektywność ćwiczeń wzmacniających. Miękka formuła świetnie sprawdzi się w rehabilitacji dzieci i dorosłych, gimnastyce korekcyjnej, poprawia również koordynację ruchową. Dodatkowo można napompować piłkę dostosowując stopień twardości do indywidualnych potrzeb. Mniejsza ilość powietrza tworzy wygodną podpórkę pod głowę, plecy czy stopy. Piłka wykonana została z przyjemnego w dotyku materiału o dużej elastyczności. Jest odporna na duże obciążenia, a jej średnica (25-27 cm) pozwala na wszechstronne wykorzystanie.

Zastosowanie:

	pilates
	stretching
	ćwiczenia wzmacniające
	rehabilitacja dzieci i osób dorosłych
	ćwiczenia koordynacyjne
	gimnastyka korekcyjna.

Zalety piłki ogólnorozwojowej 25-27 cm:

	możliwość wykorzystania do ćwiczeń i rehabilitacji
	miękka formuła
	duża elastyczność
	nieduża średnica pozwalająca na wszechstronne zastosowanie
	możliwość dopasowania stopnia twardości
	odporna na obciążenia.