Piłka rehabilitacyjno-masująca z kolacami – Midi 20 cm
Ćwiczenia z piłką to świetny sposób na urozmaicenie standardowego treningu. Z jednej strony zwiększają jego intensywność, z drugiej pozwalają zaangażować inne grupy mięśniowe. Na rynku znaleźć można modele o różnych średnicach. Mniejsze wersje idealnie sprawdzą się w pilatesie czy gimnastyce korekcyjnej dzieci. Duże piłki to wyposażenie sal fitness i siłowni, ale coraz częściej kupowane są indywidualnie, gdyż umożliwiają przeprowadzenie efektywnego treningu w domowych warunkach. Piłki stosuje się nie tylko do wzmocnienia ciała lub wyrzeźbienia sylwetki, ale również wykorzystywane są w szeroko pojętej rehabilitacji. Ten niepozorny sprzęt przynosi wiele korzyści dla zdrowia i kondycji, ale warto zainwestować w dobrą jakościowo wersję, by mieć gwarancję bezpieczeństwa ćwiczeń.
Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma
Piłka Midi to poręczny i niezwykle użyteczny sprzęt, który może być wykorzystywany w treningu i rehabilitacji. Wspomaga mobilność kręgosłupa oraz wzmacnia mięśnie grzbietu. Miękka formuła świetnie sprawdzi się w rehabilitacji dzieci i dorosłych, gimnastyce korekcyjnej, poprawia również koordynację ruchową. Dzięki wypustkom piłka może być wykorzystywana w terapii sensorycznej i pourazowej. Dodatkowo jest świetnym gadżetem pozwalającym zaktywizować dzieci poprzez zabawę, co jednocześnie wspomaga ich prawidłowy rozwój. Dołączona do zestawu pompka pozwala dostosować stopień twardości do indywidualnych potrzeb. Piłka Midi wykonana została z przyjemnego w dotyku materiału o dużej elastyczności. Jest odporna na duże obciążenia, a dzięki dostępności różnych rozmiarów można dostosować wielkość do rodzaju ćwiczeń.
Zastosowanie:
rehabilitacja dzieci i osób dorosłych | |
ćwiczenia ogólnorozwojowe | |
terapia sensoryczna | |
aktywizacja dzieci poprzez zabawę | |
masaż stóp. |
Zalety piłki Midi:
możliwość wykorzystania do ćwiczeń i rehabilitacji | |
duża elastyczność | |
możliwość dopasowania stopnia twardości | |
odporna na obciążenia | |
pompka w zestawie. |
Przeciwwskazania:
Nie stosować w przypadku alergii na materiał PVC. |