Wałek do masażu o gładkiej powierzchni z pianki o podwyższonej twardości – roller do automasażu i ćwiczeń rehabilitacyjnych (ROLLER PRO+)

Rolowanie to nowy sposób nie tylko na rozmasowanie mięśni, ale również pozbycie się oznak stresu i przemęczenia. Masaż przynosi ukojenie, choć na początku może być nieco bolesny. Najczęściej wykorzystywane są do tego różnego rodzaju wałki, ale popularne stały się również piłeczki. Przy pierwszym kontakcie z ciałem powodują duży nacisk, który w miejscu występowania punktów spustowych jest szczególnie odczuwalny. Jednak po kilku minutach rolowania następuje przyjemne rozluźnienie i wszelkie napięcie mięśni ustępuje, pozwalając ciału na pełen relaks. Na rynku dostępnych jest wiele odmian, a wybór uzależniony jest od efektu jaki chcemy uzyskać oraz stopnia zaawansowania użytkownika. Na początku swojej drogi z rolowaniem warto wybrać modele o średniej twardości, by przygotować ciało do takiego nacisku. Z czasem można zwiększyć intensywność masażu wybierając rollery z wypustkami lub szczególnie twarde wersje.

Rollery stosowane są najczęściej jako forma rozluźnienia mięśni po intensywnych ćwiczeniach. Warto pamiętać, że trening, szczególnie siłowy, powoduje intensywne napięcie mięśni, dlatego warto pamiętać o stretchingu i rozbijaniu punktów spustowych. Masowanie sprawia, że włókna mięśniowe stają się bardziej elastyczne i szybciej się regenerują, co zmniejsza ryzyko kontuzji oraz następuje zwiększenie zakresu ruchu w stawach. Poprawia się też mobilność, a ciało staje się bardziej gibkie. Nie oznacza to, że wałek może być używany tylko przez osoby trenujące, ale każdemu pomoże zniwelować zmęczenie po całym dniu zmagań w pracy, szkole czy podczas domowej opieki nad dziećmi. Rolowanie jest świetnym sposobem na pozbycie się napięcia mięśni pleców, wywołanego długotrwałym przebywaniem w pozycji siedzącej, dlatego polecany jest pracownikom biurowym, którzy po ośmiu, a niekiedy większej liczbie godzin za biurkiem, odczuwają dyskomfort i nieprzyjemny ucisk. Rollery są bardzo pomocnym i poręcznym sprzętem, dzięki któremu poprawimy nie tylko naszą sprawność fizyczną, ale również psychiczną, gdyż regularne masaże przynoszą przyjemne rozluźnienie i pozwalają na pełen relaks.

Roller PRO+ to świetny sprzęt do masażu mięśniowo-powięziowego. Może być wykorzystywany jako forma rozluźnienia po treningu, ale też stosowany jest przed wysiłkiem, w celu przygotowania ciała do ćwiczeń. Rolowanie zwiększa przepływ krwi, dzięki czemu następuje lepsze odżywienie tkanek i efektywniejsze odprowadzenie metabolitów, co przekłada się na szybszą regenerację. W dodatku stymulacja wałkiem poprawia mobilność stawów i niweluje napięcie mięśni, a także to dobry sposób na rozluźnienie całego ciała i pozbycie się oznak zmęczenia i stresu. Wałki wykorzystywane są coraz częściej w rehabilitacji nie tylko do masażu, ale też do różnego rodzaju ćwiczeń. Roller PRO+ wykonany został z wytrzymałej pianki EPP, która odznacza się dużą twardością, a dzięki wodoodpornym właściwościom jest łatwa w czyszczeniu. Wałek jest przy tym niezwykle lekki i posiada antypoślizgową fakturę, która zwiększa bezpieczeństwo podczas rolowania na macie czy podłodze. Dzięki dostępności kilku rozmiarów można wybrać wersję idealnie dopasowaną do swoich potrzeb i stymulowanego obszaru ciała.

Zastosowanie:

do autoterapii w postaci punktowego i precyzyjnego automasażu wybranych partii ciała.

Zalety rollera PRO+:

	świetny przyrząd do masażu mięśniowo-powięziowego
	dobre narzędzie do ćwiczeń, także rehabilitacyjnych
	wykonany z wytrzymałej pianki EPP
	wałek o dużej twardości zapewniający intensywną stymulację
	antypoślizgowa faktura zwiększająca bezpieczeństwo użytkowania
	wodoodporny materiał
	różne rozmiary do wyboru.

Przeciwwskazania:

	otwarte rany
	wylewy krwi z naczyń krwionośnych
	miejsca z brakiem zachowanej ciągłości tkanek
	automasaż punktów kostnych, stawów i kości
	nadmierny dyskomfort taki jak zawroty głowy
	spadek ciśnienia krwi lub inne nieprawidłowości w trakcie użytkowania
	zmiany skórne w wyniku grzybicy, chorób zakaźnych, wysypki
	wrażliwa i delikatna skóra np. u pacjentów z cukrzycą lub problemami krążenia
	nowotwory (bez zgody lekarza).

Dostępne kolory: