Dieta Keto zyskuje coraz większą popularność nie tylko wśród osób, które chcą schudnąć, ale również tych, którzy z różnych przyczyn muszą zrezygnować z cukru. Jej główną zasadą jest opieranie posiłków na tłuszczach i białkach, a ograniczenie spożycia węglowodanów. Taki sposób żywienia ma prowadzić do osiągnięcia stanu ketozy, kiedy organizm zaczyna czerpać energię nie z glukozy, a z tłuszczu nagromadzonego w tkankach. Najczęściej spotykanym efektem jest spadek masy ciała, dlatego dieta ketogeniczna jest zazwyczaj wybierana przez osoby, które chcą zredukować swoją wagę. Podstawą całego procesu jest umiejętne komponowanie posiłków. Jednak nie każdy ma rozbudowane zdolności kulinarne, dlatego na rynku pojawia się coraz więcej gotowych produktów keto, które ułatwiają przestrzeganie ustalonych zasad żywieniowych. Warto natomiast wybierać towary dobre jakościowo, które pomogą nam zachować nie tylko formę, ale i zdrowie.
Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma
Keto paluszki paprykowe to świetna przekąska dla osób na diecie tłuszczowej oraz wszystkich, którzy ograniczają spożycie węglowodanów. Jest to produkt niezwykle sycący, bogaty w białko i błonnik. Cechuje go prosty skład, bez zbędnych dodatków i wspomagaczy smaku (nie zawierają oleju palmowego). Te pełnowartościowe paluszki powstały na bazie mąki łubinowej, która charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym. Odznaczają się dużą chrupkością, a dodatek ziół nadaje ciekawego aromatu. Można je spożywać osobno, ale świetnie sprawdzą się jako dodatek do sałatek i zup. Warto mieć w zanadrzu taki zdrowy zamiennik, by móc złagodzić nagły głód, nie sięgając przy tym po kaloryczne przekąski.
Zalety keto paluszków:
niskowęglowodanowa przekąska | |
prosty skład bez zbędnych dodatków (bez oleju palmowego) | |
bogate w białko i błonnik | |
niski indeks glikemiczny | |
idealne dla osób na diecie ketogenicznej i Low Carb | |
zdrowszy zamiennik klasycznych paluszków, chipsów i batonów | |
świetny dodatek do sałatek i zup | |
smaczne i sycące |
Składniki: mąka łubinowa, olej rzepakowy, jaja, woda, błonnik ziemniaczany, papryka ostra, majeranek, oregano, sól.
(Produkt zawiera naturalnie występujące cukry i sól. Może zawierać inne orzechy, sezam. Przechowywać w suchym, nienasłonecznionym miejscu.)