Gumowa pętla do ćwiczeń oporowych – Taśma Loop – opór super mocny (czarna)

Pętla do ćwiczeń oporowych – Taśma Loop czarna – opór super mocny

Ćwiczenia to nie tylko dobry sposób na wyrzeźbienie sylwetki i poprawę kondycji, ale są też coraz częściej wykorzystywaną w rehabilitacji metodą terapii. Aktywacja mięśni odgrywa kluczową rolę w okresie pourazowym, gdyż pozwala zmobilizować ciało do pracy i przywrócić mu pełną sprawność. Wpływa również na poprawę ruchomości stawów i ustabilizowanie całej sylwetki. Mocny „core” jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, gdyż stanowi podporę dla całego ciała. To on odciąża kręgosłup oraz zapobiega kontuzjom. Ćwiczenie mięśni głębokich brzucha i prostowników pleców jest więc niezbędnym elementem nie tylko w treningu przygotowawczym, ale również pomaga w wykonywaniu codziennych obowiązków w sposób kontrolowany i bezurazowy. By właściwie zaktywizować mięśnie i przyszykować je do dalszego wysiłku, warto zastosować różnego rodzaju akcesoria, które zwiększą efektywność treningu i skrócą czas, potrzebny do uzyskania zadowalających rezultatów.

Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma

Pętle oporowe zyskały dużą popularność. Wszystko za sprawą szerokich możliwości zastosowania. Są świetnym wsparciem podczas rozgrzewki, urozmaicają standardowy trening i pozwalają poprawić efektywność stretchingu. Dobrze aktywują mięśnie i stawy, a poprzez wprowadzenie dodatkowego oporu zwiększają intensywność ćwiczeń. Co istotne, możemy dostosować obciążenie do naszych możliwości lub zwiększać go wraz z czynionymi postępami. Mini bandy polepszają zdolności motoryczne, przez to są często wykorzystywane jako przygotowanie do wielu dyscyplin sportowych np. piłki nożnej. Sprawdzą się w treningu funkcjonalnym, ale też w rehabilitacji, a dodatkowo pozwalają na przeprowadzenie treningu siłowego w domu.

Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma

Guma w kształcie pętli to wielozadaniowe akcesorium, które może być wykorzystywane zarówno w treningu, jak i rehabilitacji. Kolor decyduje o sile naciągu, co pozwala dostosować sprzęt do własnych potrzeb i możliwości. Czarna taśma o super mocnym oporze świetnie sprawdzi się jako zamiennik ciężkiego sprzętu, gdyż opór jaki stawia imituje ćwiczenia na maszynach. Umożliwia to wykorzystanie w warunkach domowych, dając podobne rezultaty jak wizyta na siłowni. Gumy pozwalają urozmaicić standardowy trening, a także zwiększyć jego intensywność. Zastosowanie dodatkowego oporu np. poprzez nałożenie taśmy na uda podczas wykonywania przysiadów, zwiększa pracę mięśni. Dzięki temu można uzyskać lepsze rezultaty treningu w krótszym czasie. Pętla Loop wykonana została wytrzymałego materiału, odpornego na rozciąganie. Optymalna szerokość sprawia, że guma dobrze utrzymuje się na nogach i rękach, a małe gabaryty pozwalają zabrać ją ze sobą w dowolne miejsce.

Zastosowanie:

	mobilizacja mięśni i stawów przed wysiłkiem
	zamiennik ciężkiego sprzętu podczas treningu siłowego
	przygotowanie do różnych dyscyplin sportowych
	możliwość przeprowadzenia efektywnego treningu w domowych warunkach.

Zalety czarnej gumy oporowej:

	lekka i poręczna
	super mocny opór, dający podobne rezultaty jak ćwiczenia na maszynach
	zwiększa efektywność treningu
	optymalna szerokość
	wytrzymały materiał.

Przeciwwskazania:

	Nie stosować w przypadku alergii na którykolwiek składnik produktu.
	W przypadku wystąpienia bólu lub dyskomfortu podczas ćwiczeń należy zaprzestać stosowania produktu.
	Wybór oporu gumy i rodzaju ćwiczeń najlepiej skonsultować z lekarzem lub fizjoterapeutą.