Materiałowa guma Mini Band o mocnym oporze – szara pętla oporowa do ćwiczeń wzmacniających, mobilizacji stawów i aktywacji mięśni (MOVO® MINI HARD)

Ćwiczenia skutkują nie tylko uzyskaniem wymarzonej sylwetki, ale również wpływają na naszą kondycję. Aktywność fizyczna poprawia wydolność organizmu, usprawnia działanie układu krążenia i zwiększa siłę mięśniową. Dzięki temu ciało jest lepiej przygotowane do pokonywania codziennych wyzwań. Regularne treningi mogą w znacznym stopniu zapobiec osteoporozie, zniwelować stres i poprawić jakość snu, dodatkowo wpływają korzystnie na nasze samopoczucie. Warto też zaznaczyć, że ćwiczenia to coraz częstsza forma rehabilitacji. Wykorzystywane są nie tylko w gimnastyce korekcyjnej dzieci, ale również stanowią element terapii pourazowej czy leczenia zwyrodnień kręgosłupa. Dlatego tak ważne jest, by ruch stał się stałym elementem każdego dnia. Najlepiej wybrać ulubioną aktywność, by połączyć przyjemne z pożytecznym i odreagowywać od codziennych zmartwień, a jednocześnie wzmocnić swoje ciało i odporność.

Pętle oporowe to stosunkowo nowy wynalazek, który zdążył już zdobyć szeroką rzeszę fanów. Te niepozorne gumy potrafią zdziałać cuda. Ich główną zaletą jest wielozadaniowość. Najczęściej wykorzystywane są do aktywacji mięśni i stawów przed właściwym treningiem. Opór, który stawiają świetnie pobudza do działania wybrane partie mięśniowe, które później będą najmocniej angażowane. Taka wstępna rozgrzewka zapobiega kontuzji i zwiększa wydajność organizmu. Pętle stosowane są również w ćwiczeniach wzmacniających, gdyż wysiłek jaki trzeba włożyć w ich rozciągnięcie imituje trening na maszynach, a co najważniejsze można go wykonać w dowolnym miejscu, także w domu, a nie tylko na siłowni. Jest to równie ważny element rehabilitacji, gdyż szczególnie po długim unieruchomieniu właściwa i systematyczna aktywacja mięśni wpływa na przebieg leczenia i jest w stanie skrócić okres rekonwalescencji. Gumy używane są też w treningu stabilizacyjnym i mobility, pomagają wzmocnić „core” i rozciągnąć spięte włókna mięśniowe. Wielofunkcyjność jest głównym argumentem zachęcającym do zakupu, gdyż posiadając jeden produkt mamy cały wachlarz możliwości.

Guma oporowa MOVO szara to świetne narzędzie o szerokim zakresie zastosowania. Może być wykorzystywana w trakcie treningu, jak i przed właściwym wysiłkiem. Poprzez wprowadzenie dodatkowego oporu zwiększa intensywność i efektywność ćwiczeń. To także świetny przyrząd stosowany w rozgrzewce do mobilizacji stawów i aktywacji mięśni. Takie przygotowanie organizmu zapobiega niechcianej kontuzji i zwiększa zakres ruchu. Mocny opór sprawia, że szara pętla może być wykorzystywana jako zamiennik ciężkiego sprzętu podczas treningu siłowego. Model wykonany został z przyjemnej w dotyku tkaniny, która zapobiega powstaniu podrażnień i nie generuje nieprzyjemnego uczucia ciągnięcia skóry. Materiał jest hipoalergiczny, bez lateksu, dlatego guma może być wykorzystywana przez osoby uczulone na ten składnik. Charakteryzuje się też dużą elastycznością i wytrzymałością na rozciąganie. Co istotne, można ją prać w pralce, dzięki temu łatwiej zachować odpowiedni poziom higieny. Guma Mini Band firmy MOVO to niezwykle przydatny sprzęt do ćwiczeń, który pozwala na przeprowadzenie efektywnego treningu w domu oraz urozmaicenie zajęć grupowych. 

Zastosowanie:

	aktywacja mięśni i stawów przed właściwym treningiem
	imitacja ćwiczeń na maszynach poprzez wprowadzenie dodatkowego oporu
	trening siłowy bez użycia ciężkiego sprzętu
	ćwiczenia rozgrzewkowe i rehabilitacyjne
	trening mobility
	poprawa stabilizacji ciała

Zalety szarej pętli oporowej MOVO:

	przyjazna dla ciała tkanina
	elastyczna o dużej wytrzymałości
	mocny opór idealny do ćwiczeń siłowych
	hipoalergiczna, bez lateksu
	możliwość prania co pozwalaj zachować odpowiedni poziom higieny
	polski producent