Termoterapia to rozpowszechniona metoda leczenia znana już od wieków, która nie traci na popularności, a to wszystko za sprawą jej dużej skuteczności. Zarówno działanie ciepłem, jak i zimnem może przynieść zadowalające rezultaty, a wybór uzależniony jest od schorzenia, które chcemy zniwelować. Ciepłolecznictwo polecane jest szczególnie przy bólach mięśni, kolkach jelitowych i bólach menstruacyjnych. Miejscowe podwyższenie temperatury rozszerza naczynia krwionośne, co zwiększa przepływ krwi, a tym samym wpływa na lepsze odżywienie tkanek i ich szybszą regenerację. Krioterapia stosowana jest najczęściej przy nagłych urazach np. skręceniach i zwichnięciach, by zminimalizować opuchliznę i wewnętrzne krwawienie. Jest też zalecana przy stanach zapalnych, gorączce czy ukąszeniach owadów. Obie formy terapii są niezwykle skuteczne, a przy tym niezwykle łatwe w zastosowaniu, szczególnie gdy posiadamy kompresy ciepło/zimno.
Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma
Sport Record Ice Bag to worek, który należy wypełnić lodem, zimną lub ciepłą wodą, dzięki temu może być wykorzystywany do różnych form termoterapii. W zależności od wypełnienia możemy ogrzać lub schłodzić daną część ciała. Wybór uzależniony jest od dolegliwości jakie chcemy zniwelować. Krioterapia polecana jest głównie przy nagłych urazach, jak stłuczenia czy skręcenia. Miejscowe obkurczenie naczyń krwionośnych, zmniejsza wewnętrzne krwawienie, co niweluje powstanie zasinienia, dodatkowo łagodzi opuchliznę i stan zapalny. Terapia ciepłem wykorzystywana jest najczęściej przy bólach menstruacyjnych i kolkach jelitowych. To także świetne wsparcie w przypadku obolałych mięśni. Wyższa temperatura niweluje ich napięcie, dodatkowo ma działanie odprężające, pozwalając zrelaksować się po całym dniu. Posiadanie takiego uniwersalnego sprzętu daje szerokie pole manewru, umożliwiając zastosowanie w różnych sytuacjach. Wystarczy wypełnić go wodą lub lodem i przyłożyć do danej części ciała. Worek wykonany został z wytrzymałego, jednocześnie bezpiecznego dla skóry materiału. W środku wzbogacony został w izolującą warstwę gumową. Posiada szczelne zamknięcie, które zapobiega wydostaniu się zawartości. Dodatkowo szeroki otwór pozwala na szybkie i wygodne uzupełnienie pojemnika.
Działanie terapii zimnem:
łagodzenie bólu | |
niwelowanie obrzęku | |
natychmiastowa pomoc przy stłuczeniach, zwichnięciach, skręceniach | |
działanie przeciwzapalne | |
ograniczanie powstawania i przyspieszenie wchłaniania krwiaków i siniaków | |
przyspieszenie regeneracji, pozwalające na szybsze podjęcie aktywności fizycznej. |
Działanie terapii ciepłem:
rozszerzenie naczyń krwionośnych powodujące szybszy przepływ krwi | |
lepsze odżywienie tkanek wspomagające proces regeneracji | |
łagodzenie bólu menstruacyjnego, nerwobóli, kolki jelitowej | |
niwelowanie napięcia mięśni | |
działanie odprężające. |