Dynamiczna poduszka do siedzenia odciążająca kręgosłup – dysk balansowy do ćwiczeń równoważnych – Gymnic (Sit on Air)

W dobie siedzącego trybu życia, pracy biurowej i wielogodzinnego przebywania przed komputerem nasz kręgosłup poddawany jest dużej próbie wytrzymałości. Nie jest to dla niego komfortowa pozycja. Duży nacisk szczególnie na odcinek lędźwiowy i krzyżowy może skutkować bolesnością i dyskomfortem. Spowodowane jest to wzmożonym napięciem mięśni przykręgosłupowych. Dobrym sposobem na ich rozluźnienie są różnego rodzaju ćwiczenia. Stretching, pilates czy joga pomagają zwiększyć elastyczność mięśni i mobilność ciała, by było ono mniej podatne na kontuzje. Dodatkowo można stosować różne akcesoria, które zwiększą komfort siedzenia i pomogą utrzymać prawidłową postawę. Jednym ze skutecznych rozwiązań są pompowane poduszki. Dzięki nim odciążymy nasz kręgosłup, a mini ruch krążków międzykręgowych wywołany balansowaniem na nich zapobiega uczuciu sztywności i niweluje wywołany przez nią ból kręgosłupa. 

Poduszka Sit on Air to wielofunkcyjny sprzęt, który można wykorzystać zarówno do ćwiczeń, jak i siedzenia. Trening balansowy poprawia równowagę i koordynacje ruchową, dodatkowo wzmacnia mięśnie głębokie, które odpowiadają za stabilizację sylwetki. Coraz częściej tego typu akcesoria stosowane są w szeroko pojętej rehabilitacji i terapii pourazowej, pozwalając szybciej powrócić do pełnej sprawności. Poduszki balansowe wykorzystywane są również do siedzenia, gdyż odciążają kręgosłup i pomagają utrzymać poprawną postawę. Mini ruch pozwalający utrzymać równowagę na pompowanym dysku wzmacnia mięśnie przykręgosłupowe i aktywuje mięśnie tułowia. Nic nie stoi na przeszkodzie, by wykorzystać dysk do masażu stóp i ćwiczeń korygujących ich wady. Poduszka Sit on Air wykonana została z wytrzymałego materiału, a pompowana konstrukcja pozwala dostosować stopień twardości do indywidualnych potrzeb. Uniwersalny rozmiar umożliwia zamontowanie na większości krzeseł biurowych. 

 

 

Zastosowanie:

	zwiększenie komfortu podczas siedzenia
	wymuszenie poprawnej postawy
	dysk do ćwiczeń balansowych.

 

Zalety poduszki Sit on Air:

	możliwość wykorzystania do ćwiczeń i siedzenia
	ergonomiczny kształt
	wykonana z wytrzymałego materiału
	możliwość regulacji stopnia twardości
	kompaktowy rozmiar.

 

Przeciwwskazania:

	Nie należy stosować poduszki bezpośrednio po urazie kości.
	Niewskazane jest stosowanie poduszki w przypadku stanu zapalnego stawów lub tkanek okołostawowych.
	Nie stosować w przypadku obrzęków, świeżych blizn i ran.
	Nie stosować w przypadku alergii na którykolwiek składnik produktu.
	W przypadku wystąpienia bólu zaprzestać stosowania produktu.